“Surya Namaskar je vježba koju možeš raditi svaki dan. Vježba je pozdravljanje Sunca u kojoj je svaki dio tvoga tijela iznutra prožet sunčevim zrakama: energijom Sunca.” – Paramahamsa Sri Swami Vishwananda
Poziv je otvoren svima koji žele obnoviti znanje te unaprijediti svoju osobnu praksu. Namjenjeno je svima koji žele naučiti Babjijev Pozdrav Suncu i koji su prošli tečaj.
Babaji Surya Namaskar je meditacija u pokretu koja slavi božanstvenost ljudskog tijela kao da je hram. Slijed traje samo 10-15 minuta vježbe dnevno i unosi svjetlost i energiju u tvoje cijelo biće. Kada dnevna praksa počne puštati korjene u srž tvoga tijela, razmišljanje se stiša i pokreti postaju mekani, svjesni izraz tvoje unutarnje snage.
Praksa je jednostavna za naučiti i izvrstan je način da započneš svoj dan.
Babaji Surya Namaskar je jedinstvena kombinacija pokreta, mantre, daha i svjesnosti o Božanskom koje prebiva u ljudskom tijelu. Uz tu svjesnost, poštovanje i predanost, ljubav se utjelovljuje i izražava kroz svjesni pokret.
Praksu zatvaramo meditacijom s Mahavatarom Babajijem te je sudionicima omogućen prijevod na engleski jezik.
Kristina Krishnaveni Dasi
091 9526 145